Vitajte v online katalógu zdravieakrasa.online!
Zdravieakrasa.online je online databáza, ktorá ponúka množstvo odborných a spoľahlivých poskytovateľov produktov a služieb pre vaše zdravie i krásu.
V katalógu zdravieakrasa.online nájdete všetko, čo potrebujete pre kompletný relax a vitalitu vášho tela i mysle. Vybrať si môžete zo širokej ponuky poskytovateľov opatrovateľských služieb, fitness či relax služieb alebo aj skrášľujúcich procedúr. Objavte profesionálnu starostlivosť o zuby, kvalitnú očnú optiku či odbornú psychologickú a psychiatrickú pomoc. Na výber máte množstvo wellness či fitness centier a kozmetické salóny, ktoré sa postarajú o váš zdravý a krásny vzhľad. V našej databáze nájdete tiež sortiment kvalitných zdravotníckych pomôcok, zariadení a služieb. Všetci naši poskytovatelia sú vám plne k dispozícií. Neváhajte a prezrite si našu ponuku ešte dnes.
-
Optika a oftalmológia
Heterochrómia ako jedinečný prejav farby očí
Heterochrómia je zaujímavý a pomerne zriedkavý jav, pri ktorom majú oči rôznu farbu. Môže sa prejaviť úplne – keď má každé oko inú farbu, alebo čiastočne – ak je v jednej dúhovke viac odtieňov. Tento...
-
Psychológia a psychiatria
Digitálna únava a jej vplyv na každodenný život
Digitálna únava je čoraz častejším problémom, ktorý zasahuje širokú skupinu ľudí využívajúcich technológie denne. Dlhé hodiny strávené pred obrazovkami prinášajú nielen zníženú koncentráciu, ale aj...
-
Krása
Lekárska kozmetika ako cesta k zdravej a krásnej pokožke
Lekárska kozmetika je pojem, ktorý sa spája s odbornou starostlivosťou o pleť a využívaním prípravkov s overenými účinnými látkami. Už od prvých krokov starostlivosti prináša istotu, že produkty sú...
-
Starostlivosť o zuby
Prečo je dentálna hygiena nevyhnutnou súčasťou starostlivosti o zuby?
Dentálna hygiena je základným pilierom zdravého chrupu a prevencie pred vážnymi ochoreniami ústnej dutiny. Už dávno neplatí, že stačí len pravidelné čistenie zubov doma. Profesionálna starostlivosť...
-
Lekárne a liečivá
Stres a jeho vplyv na telo aj myseľ: ako ho zvládať
Stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažové situácie a sprevádza nás prakticky každý deň. V malej miere môže pôsobiť ako motivácia, no ak je dlhodobý a intenzívny, má negatívny dopad na...
-
Pohrebné a cintorínske služby
Cintorín a praktické tipy pre údržbu hrobových miest
Cintorín nie je len priestorom posledného odpočinku, ale aj miestom, kde rodiny pravidelne navštevujú hroby svojich blízkych. Okrem pietneho významu si vyžaduje aj praktickú starostlivosť – od...
-
Zdravotnícke služby
Chiropraktik: pomoc pri bolestiach a zlepšení pohyblivosti
Chiropraktik sa špecializuje na diagnostiku a liečbu problémov pohybového aparátu, najmä chrbtice. Jeho práca zahŕňa manuálne techniky, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť, obnoviť správnu funkciu kĺbov a...
-
Fitness a relax
Chudnutie s EMS tréningom: tajomstvo rýchlych výsledkov a lepšej kondície
Poznáte chudnutie s EMS tréningom? Ide o moderný a efektívny spôsob, ako formovať postavu, spaľovať tuky a zlepšiť kondíciu bez zbytočne dlhých tréningov. Elektrostimulácia svalov umožňuje aktivovať...
-
Zdravotnícke služby
Cvičenie pri skleróze multiplex: kľúč k sile, rovnováhe a lepšej pohode
Pravidelné cvičenie pri skleróze multiplex je dôležitým nástrojom, ktorý dokáže zmierniť prejavy ochorenia a zlepšiť celkovú kvalitu života. Pohyb pomáha udržiavať svalovú silu, zlepšuje koordináciu...
-
Fitness a relax
Elektrická stimulácia svalov: efektívny tréning aj bez náročnej záťaže
Vedeli ste, že elektrická stimulácia svalov je moderná metóda, ktorá využíva elektrické impulzy na aktiváciu svalových vlákien a zlepšenie ich funkcie. Tento spôsob tréningu a rehabilitácie je...
-
Zdravotnícke služby
Uvoľnenie spasticity – stuhnutých svalov: ako zmierniť napätie a získať slobodu pohybu
Správne uvoľnenie spasticity – stuhnutých svalov je dôležitou súčasťou starostlivosti pri neurologických a pohybových problémoch. Spasticita, teda mimovoľné a nadmerné napätie svalov, môže obmedzovať...
-
Optika a oftalmológia
Škodlivosť modrého svetla: prečo je dôležité ju poznať
Škodlivosť modrého svetla sa v posledných rokoch stala častou témou medzi odborníkmi aj verejnosťou. Modré svetlo vyžarujú obrazovky počítačov, mobilov, tabletov a LED osvetlenie, s ktorým sa...
-
Krása
Kaderníctvo a domáca starostlivosť o vlasy: ako sa starať o účes medzi strihmi
Kaderníctvo je miesto, kde vlasy ožívajú. No čo sa deje potom, keď z kresla odídeme? Medzi dvoma návštevami môže uplynúť niekoľko týždňov – a práve v tomto čase sa rozhoduje o tom, ako budú vlasy...
-
Psychológia a psychiatria
Emocionálne vyhorenie: keď únava nie je len o fyzickom vyčerpaní
Emocionálne vyhorenie je stav hlbokej duševnej, fyzickej a emocionálnej únavy, ktorý vzniká v dôsledku dlhodobého stresu a preťaženia. Najčastejšie postihuje ľudí v náročných profesiách, ako sú...
-
Fitness a relax
Doprajte si wellness a objavte harmóniu tela a duše
Wellness sa stal obľúbeným útočiskom pre ľudí, ktorí hľadajú úľavu od každodenného stresu a chcú sa cítiť lepšie vo vlastnom tele aj mysli. Čoraz viac z nás si uvedomuje, že zastaviť sa a dopriať si...
-
Fitness a relax
Prečo sú masáže ideálnym spôsobom, ako uvoľniť telo aj myseľ
Masáže sú jedným z najobľúbenejších spôsobov, ako si dopriať chvíľku oddychu a urobiť niečo pre svoje zdravie. V dnešnej hektickej dobe, keď je stres naším každodenným spoločníkom, by sme si mali...
-
Zdravotnícke potreby a pomôcky
Chladivé náplasti: prvá pomoc pri bolesti hlavy, horúčke aj úrazoch
Chladivé náplasti by mali byť súčasťou každej domácej lekárničky, pretože poskytujú okamžitú úľavu pri bolesti hlavy, horúčke či drobných úrazoch. Stačí ich nalepiť na pokožku a okamžite pocítite...
-
Krása
Kozmetika ako dôležitá súčasť starostlivosti o zdravie a krásu
Kozmetika už dávno nie je len o vzhľade, ale aj o zdraví pokožky a celkovej pohode. V dnešnom svete čelí naša pleť rôznym vplyvom – znečistenému ovzdušiu, slnečnému žiareniu, stresu či nevhodnej...
-
Lekárne a liečivá
Imunita a jej podpora každý deň: malé kroky pre veľký efekt
Imunita je základom nášho zdravia a bez nej by sme len ťažko zvládali každodenné nástrahy okolia. Naša obranyschopnosť pracuje nepretržite, aby nás chránila pred vírusmi, baktériami či inými...
-
Pohrebné a cintorínske služby
Ekologický pohreb: dôstojná rozlúčka šetrná k prírode
Ekologický pohreb predstavuje moderný prístup k poslednej rozlúčke, ktorý kladie dôraz na udržateľnosť a rešpekt k prírode. V čase, keď environmentálne otázky naberajú na význame, sa čoraz viac ľudí...
-
Opatrovateľské služby a starostlivosť
Denný režim seniora: základ stability, bezpečia a pohody
Denný režim seniora hrá kľúčovú úlohu pri zabezpečení fyzickej i psychickej pohody staršieho človeka. Pravidelnosť v aktivitách, jedle, odpočinku a starostlivosti znižuje stres, zlepšuje orientáciu v...
-
Krása
Kadernícky nábytok ako základ úspešného salónu
Kadernícky nábytok je kľúčovým prvkom každého profesionálneho salónu. Už pri vstupe klienta vytvára prvý dojem, ktorý ovplyvňuje celkový zážitok zo služieb. Dobre zvolený kadernícky nábytok zvyšuje...
-
Krása
Kozmetický salón v Čadci: miesto, kde krása a relax idú ruka v ruke
Kozmetický salón je miestom, kde sa spája starostlivosť o krásu s oddychom a regeneráciou. V Salóne Jarmila v Čadci nájdete širokú škálu služieb, ktoré vám pomôžu cítiť sa a vyzerať lepšie. Od roku...
-
Fitness a relax
Pilates: harmónia tela a mysle pre zdravý a aktívny život
Pilates je neoddeliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu a cvičenie, ktoré si získava čoraz väčšiu obľubu medzi ľuďmi všetkých vekových kategórií. Tento nenáročný, ale veľmi efektívny systém...