Ako správne používať tlakomery?

Tlakomery sú prístroje, ktoré slúžia na meranie tlaku. Ani činnosť, akou je meranie tlaku netreba podceňovať. Akých chýb sa treba vyvarovať pri meraní krvného tlaku v domácom prostredí a ako sa o tlakomery starať? Prečítajte si základné pravidlá a techniky pre správne meranie krvného tlaku.

Ako používať tlakomery v domácom prostredí?

Krvný tlak sa neustále mení v závislosti od vonkajších faktorov a stavu nášho tela. Domáce meranie tlaku by malo predovšetkým prebiehať v štandardných podmienkach, a to v pokoji, v tichu a v neutrálnej teplote.

Tlakomery sú citlivé prístroje, a ak chceme získať spoľahlivý výsledok, musíme pamätať na niekoľko pravidiel. V prvom rade je potrebné poznať tlakomer, ktorý máte doma, preto si pozorne prečítajte návod k tlakomeru. Tlak si merajte aspoň dvakrát denne v rovnakom čase. Najmenej 30 minút pred meraním krvného tlaku obmedzte konzumáciu kávy, čaju, alkoholu, energetických nápojov. Pred meraním krvného tlaku sa upokojte, upokojte, obmedzte fyzickú aktivitu, prípadne si pred začatím merania asi 15 minút oddýchnite. Až potom merajte tlak.

Aké ďalšie pravidlá platia pri používaní tlakomeru?

Tlakomery sú citlivé nielen na náš fyzický stav pred meraním, ale aj na správnu polohu rúk. Lakeť by mal byť pri meraní podopretý, paža by mala byť na úrovni srdca a svaly končatiny, na ktorej prebieha meranie by mali byť uvoľnené. Prečo? Pretože ak by ste mali umiestnené rameno pod úroveň srdca, môže dôjsť k nameraniu vyššieho krvného tlaku a naopak, vyššia úroveň ramena tlak môže znížiť. V oboch prípadoch kolísanie dosahuje 10 mm Hg. 

Ďalšou častou chybou je neprispôsobenie veľkosti manžety obvodu paže. Príliš krátka alebo príliš úzka manžeta zvyšuje hodnotu merania, zatiaľ, čo príliš dlhá, alebo široká manžeta má za následok nesprávne nízke meranie. Meranie tlaku by malo byť realizované na nedominantnej hornej končatine. Je potrebné dbať na to, aby sa vyhrnutý rukáv košele alebo blúzky nezvlnil, preto sa odporúča úplne vyzliecť odev z paže, na ktorú bude manžeta nasadená. Pre správne hodnoty merania je taktiež nevyhnutné, aby boli tlakomery systematicky kalibrované a aby v nich bola pravidelne menená batéria. Hľadáte vhodný tlakomer pre domáce alebo nemocničné použitie? Alebo potrebujete vybaviť svoju ambulanciu kvalitnou zdravotníckou technikou? Naša spoločnosť MIVAX s. r. o. vznikla v roku 1996 a špecializuje na dodávku a servis zdravotníckej techniky a nábytku. Počas nášho pôsobenia sme sa stali spoľahlivým partnerom pre zdravotnícke zariadenia a ambulancie. Vyberte si z našej širokej ponuky, prípadne nás neváhajte kontaktovať! Naši ochotní obchodníci vám zodpovedajú na akékoľvek otázky.